スタッフブログ

2014.02.04更新

当院では、子供がフッ素を塗りにきたり、虫歯の治療を頑張れたときなどに
チョコレートをあげています。

いわゆるご褒美というものですlovely

歯医者さんでチョコレートsign02
ちょっと不思議に思う方もいるかもしれませんね。

実はこのチョコレート、キシリトール100%配合で虫歯にならないし、
他にもメリットがたくさんあるんですshine

キシリトールってみなさんご存じですよね?
そもそもキシリトールは野菜や果物にも含まれていて、
白樺の木からとれる天然の甘味料なんです。

カロリーは砂糖に比べ、嬉しい25%オフheart01

それに加えて食後に摂取することで虫歯菌の増殖を抑え、
唾液の分泌をアップするので歯の再石灰化を促してくれる
優れものなんですcatface

血糖値の急上昇もみられないので、
糖尿病の方でも安心ですよup

ガムなら食後20分は噛んでいるようにしましょう。
チョコレートやタブレットは飴のように舐めるようにして下さいねflair

1度にたくさん摂るよりも1日何度かに分けて摂るほうが効果的punch
そして毎日続けることdash

個人差はありますが、虫歯菌のエサとなる糖分が減少していくので
3カ月位で口の中が虫歯になりにくい環境に変化していきます。

スーパーやコンビニで甘いものが食べたいな・・・と思った時、
いつものお菓子に手を伸ばすのはちょっと待ってpaper

キシリトール100%とは言わなくても、半分以上配合されているものを
摂るようにして(市販のものは甘味料にキシリトール以外のものが含まれている場合が多いのでチェックしてください)、
虫歯になるリスクを少しでも減らすようにしていきましょうねhappy01

但し、食べ過ぎはおなかが緩くなることがあるので注意sweat01

因みにわたしは毎食後と就寝前にタブレットを1粒食べています。

イチゴとブドウ味があっておいしいですよnotes

当院ではチョコレート、タブレット、ガムを取り扱っていますので、
是非試してみて下さいねwink

投稿者: 関原歯科医院